C’est quoi l’anéjaculation, au juste ?

Tu sens l’excitation monter, tu prends ton pied… mais rien ne sort. Pas une goutte. Pas de sperme, pas d’éjaculation. Pourtant, t’as ressenti l’orgasme ou t’étais sur le point d’y arriver. Frustrant, non ? C’est ce qu’on appelle l’anéjaculation.

L’anéjaculation, c’est l’incapacité à éjaculer, même avec une stimulation sexuelle intense ou prolongée. C’est différent de l’éjaculation retardée (où ça finit par venir) ou de l’éjaculation rétrograde (où le sperme part dans la vessie).

🔍 Important : Tu peux avoir un orgasme sans éjaculer. Oui, c’est possible.

Les différentes formes d’anéjaculation

Il y a plusieurs types d’anéjaculation :

• Totale : aucune éjaculation, ni pendant le sexe, ni en solo.
• Partielle ou situationnelle : tu éjacules seul, mais pas avec ton/ta partenaire (ou l’inverse).
• Primaire : tu n’as jamais éjaculé de ta vie.
• Secondaire : tu éjaculais avant, mais plus maintenant.

Quelles sont les causes de l’anéjaculation ?

Causes physiques

• Problèmes neurologiques : lésions de la moelle épinière, sclérose en plaques, diabète…
• Médicaments : certains antidépresseurs, antihypertenseurs ou traitements pour la prostate.
• Interventions chirurgicales : prostatectomie, chirurgie du dos ou du bassin.
• Vieillissement : baisse de la sensibilité ou troubles liés à l’âge.

Causes psychologiques

• Stress et anxiété de performance (tu veux trop bien faire).
• Pression à éjaculer ou à satisfaire l’autre.
• Blocages liés à l’éducation, à la honte ou à la culpabilité.
• Manque de connexion émotionnelle avec le/la partenaire.

💡 Astuce : Parfois, ton cerveau veut mais ton corps dit non. Et inversement.

Et côté plaisir, ça change quoi ?

Tu peux tout à fait avoir un orgasme sec, sans éjaculer. Mais si l’éjaculation est essentielle à ton plaisir ou à ta fertilité, l’anéjaculation peut vite devenir un problème, surtout si tu veux avoir des enfants.

Est-ce que c’est grave ?

Pas forcément. Mais c’est un signal que ton corps ou ton mental essaie de t’envoyer. Donc si ça dure, ne laisse pas traîner. Un petit tour chez le médecin (généraliste, urologue ou sexologue) peut vraiment t’aider.

Que faire si tu es concerné ?

1. En parler

C’est pas toujours simple, mais parler de ce souci avec ton/ta partenaire, ton médecin ou un pro de santé sexuelle, c’est déjà un grand pas.

2. Faire un bilan médical

Le médecin pourra faire un point complet : examens, prises de sang, bilan hormonal, etc.

3. Adapter ton traitement

Si c’est lié à un médicament, une adaptation (avec l’accord du médecin) peut faire la différence.

4. Consulter un sexologue

Un blocage psychologique ? La thérapie sexuelle ou comportementale peut t’aider à relâcher la pression.

5. Réapprendre à lâcher prise

Moins tu te focalises sur « je dois éjaculer », plus tu donnes de chances à ton corps de se détendre.

Et côté couple, on fait comment ?

Tu n’es pas seul. Ton/ta partenaire peut aussi vivre ça avec toi. Parlez-en, explorez d’autres formes de plaisir. L’intimité ne se limite pas à l’éjaculation. Découvre de nouvelles façons de vibrer ensemble !

❤️ Le sexe, c’est pas une performance. C’est un échange, un jeu, une découverte.

Pour conclure : pas de panique, mais reste à l’écoute

L’anéjaculation n’est pas une fatalité. Ça peut se comprendre, se soigner ou s’accepter. Le plus important, c’est de ne pas culpabiliser et de prendre soin de toi.

Et rappelle-toi : tu n’es pas seul dans ce cas. Parles-en, informe-toi, et surtout… continue d’explorer ta sexualité à ton rythme.